倒入一大碗煮开的充满高汤 ,盖上汤盒,异域在汤盒中重新加少许油 ,风情拌匀;

  8、日暖倒回汤盒 ,汤分放入芹菜丁和洋葱丁,钟泰加入之前处理过的式南南瓜块,加入一勺橄榄油 ,瓜羹没过食材,充满盖上汤盒盒盖 ,异域加入几滴鱼露(可省略);

  10、风情700W微波火力继续加热1分钟 ,日暖撒入适量现磨的汤分黑胡椒粉;

  9、芹菜1根、钟泰南瓜放入汤盒  ,式南700W微波火力加热2分钟,根据个人口味加入适量姜末;

  6、倒入咖喱酱,充分拌匀;

  7、

700W微波火力加热1分钟;

  5 、倒入料理机打成糊;

  12、撒少许香芹末即可。南瓜去皮切小块,取出待用;

  4、黑胡椒少许

  做法 :

  1、搅拌均匀;

  3、700W微波火力加热3分钟;

  11、取出一半的汤料和全部汤  ,姜1小块

  调料:咖喱酱适量、姜切末;

  2、均匀 ,鱼露少许 、

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个 、与剩下的汤料混合,芹菜和洋葱切丁,