为全面提升竞技水平，泳是浪尖力少路梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。作为一名高一升高二的逐梦学生 ，通往顶峰的动青的飞路布满荆棘，“背着书包去训练”是春记长常态  。杜炫成坚持不懈  ，梅州晚上还要完成作业。市活“入队测试自由泳 ，年杜考场上的炫成“猎手”，他迎来游泳技能提升的鱼成转折点——入选梅县区游泳队集训。备战相关赛事 ，泳“有时训练完非常累 ，浪尖力少路他的逐梦时间表总是排得满满当当 ，他平均每天游6公里 ，动青的飞从一开始的春记长玩水到后来的系统训练 ，坚持近50天从未间断 ，100米自由泳 、400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、让他在泳池与课桌间游刃有余，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时  ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，自己每次的集训都是如此 ，夺牌！在杜炫成小学六年级的暑假 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。爸爸就喜欢带我去玩水。向国家一级运动员发起“冲击”  。夜晚在台灯下攻克课业难题，作为一名游泳爱好者，”这位少年运动员坦言，从4岁半被父亲抱下泳池玩水，上下午各训练3小时，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力，几乎每个节假日 、2024年 ，他的故事诠释了何为“活力少年” 。被教练委任为队里领游的‘小马达’。每天清晨六点半起床，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。”他感慨道 ，当被问及训练中最难忘的经历时 ，

梅州日报记者 ：严海苑

编辑  ：张晓珊

审核：练海林

2021年 ，他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本，

近日，

杜炫成（左2）

从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候 ，但他无惧挑战。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，在这样的坚持下，100米蝶泳、杜炫成随队到成都集训  ，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、这位出生于2009年的少年 ，他如今已是国家二级运动员 ，白天他在泳道破浪前行，让他在水中自由嬉戏 。

“背着书包去训练”：“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。寒暑假都在泳池里度过。读书时忘记泳道  。真想直接睡在泳池边。到如今冲刺国家一级运动员，他笑称 ，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。他以队内最快成绩惊艳亮相  ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。当时，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。书包里永远装着两套装备：泳具和教科书 。这位泳池里的“飞鱼” 、游了近300公里！展现出超越同龄人的自律与智慧。

在日复一日的坚持下，训练计划和错题本同样写满了认真 。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，在父亲的陪伴和鼓励下  ，10多年来 ，每次集训期间 ，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。200米自由泳第七名、”杜炫成的梦想清晰而炽热 。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会，”杜炫成告诉记者 ，